ESTIU LA DÀLIA 2016
Ja ha arribat l'estiu i amb ell el bon temps i les ganes de fer coses. Des de l'Associació de dones La Dàlia de Maspujols, us volem presentar les activitats que farem per a que us animeu a participar-hi durant el mes de Juliol.
Però les activitats no s'acaben pas al Juliol, perquè l'estiu tampoc ho fa! Si feu un clic AQUÍ PODREU DESCARREGAR TOTES LES ACTIVITATS DE L'ESTIU LA DÀLIA 2016, no te'n perdis ni una, que t'hi esperem!
VOLS REGALAR ALGUNA ACTIVITAT?
Si penses que s'ho mereixen, que s'han portat bé tot l'hivern, si és el seu aniversari, si vols donar-li unes hores de tranquil·litat, si creus que pot aprendre alguna cosa nova, o simplement penses que almenys durant una o dues hores no el/la veuràs per casa, envia'ns un e-mail o contacta amb nosaltres a través del formulari de CONTACTE, i regala una de les activitats que fem, unes entrades al ballet, una sortida de rebaixes, .... apa que no hi ha per triar i remenar!
ACTIVITATS DURANT EL JULIOL
Zumba
és una disciplina de ball molt divertida que poden practicar tant homes, dones
i fins i tot nens i nenes. Practicar Zumba regularment t’ajuda a
incrementar la teva energia, a millorar la teva coordinació i la teva condició
física, redueix la grassa de més, l’estrès i el més important de tot; augmenta
la teva autoestima! A més, aquesta pràctica es combinarà amb exercicis de
tonificació per tal d’enfortir la teva musculatura i eliminar aquells quilos de
més.
Ens trobareu
al pati de les Escoles Velles, els dimarts i dijous, de 19:30 a 20:30 h
durant el mes de juliol.
Preu: Sòcies: 20 €/mes (1 dia a la setmana); 25 €/mes
(2 dies a la setmana).
No
sòcies: 23 €/ mes (1 dia a la setmana); 28 €/mes (2 dies a la setmana).
Per apuntar-vos, truqueu o envieu whatsapp a Mercè Robert ( 618 29 88 69) o Marta Moreno (669 33 57 18).
Saps fer una vora dels pantalons? Vols aprendre a fer patrons
per fer-te la teva pròpia roba? Ets creativa però no saps com enfilar l'agulla
de la màquina?
Farem un curs d'iniciació al patronatge, tall i repuntat a
màquina. El preu de tot el més és de 40
euros només, i a partir d'aquí, podràs començar a fer-te la roba
Els dimarts del mes
de juliol, de 9 a 12 h t'esperem al local de l'Associació.
Per inscripcions teniu de temps fins al proper 1 de juliol a associacioladalia@gmail.com .
El taller es realitzarà si hi ha un mínim de 6 alumnes.
Apte per a totes les edats!
Qui diu que a l'estiu no pots ser creativa? El taller de Patch
continua les tardes de juliol.
Els dimecres del mes
de juliol seguim amb el taller de patch de 18
a 20 h, quan la calor ja no apreta, quan ja no vols estar a la piscina,
vine una estoneta a cosir per només 22
euros/mes.
Al local de l’Associació La Dalia.
Totes
les edats: infantil, juvenil i adults.
Vine a relaxar-te per gaudir de l'estiu.
T'esperem a ioga
La ioga és una eina de relaxació magnífica tan vàlida per a
adults com per nens. Aquesta disciplina mil·lenària t'ajudarà a connectar
millor amb tu mateix i a practicar tècniques de relaxació tant necessàries
quan tothom ronda a tota hora per casa.
Els divendres del mes
de juliol t'esperem a les 20 h al local
de l'Associació.
Podràs inscriure’t el
dia 1 de juliol. El preu es
de 25 €/mes.
Vine a
fer ioga, vine a fer salut, i gaudeix de la connexió amb tu mateix
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Respecta totes les opinions
Gràcies